Consulta en este artículo cuáles son las mejores posturas para dar el pecho y no sufrir molestias en la espalda.
No existe una postura ideal para dar el pecho, se pueden adoptar distintas posturas adecuadas para ello.
Lo más importante es que la madre y el bebé estén cómodos y que éste no tenga dificultades para succionar debidas a la postura.
Hay muchas posturas distintas, y cada mujer puede adoptar aquella que más cómoda le resulte.
Durante los primeros días, cuando el bebé es muy chiquito, puede ser necesario utilizar algún almohadón para acercarlo al pecho.
Puede ser interesante disponer de unos cuantos cojines para acomodarse bien antes de dar el pecho.
A veces es útil un pequeño taburete para apoyar uno o ambos pies.
Resulta difícil dar el pecho si la madre está incómoda.
Las tres posturas más habituales y más cómodas para dar el pecho son:
- Sentada en una silla
- Tumbados los dos. La madre se tumba de lado con el bebé.
- Postura en «balón de rugby», con las piernas del bebé por debajo del brazo.
