A partir del sexto mes se inicia la introducción a la alimentación sólida. Poco a poco tu bebé debe probar alimentos nuevos para adaptar su paladar a otros sabores y conocer otras texturas. En esta ocasión te proponemos una sencilla receta que no te llevará más de 20 minutos. Se trata de un rico puré de judías con tomate.
Edad recomendada
- A partir de los 6 meses
Ingredientes
- 50 gramos de judías
- 1 tomate natural
- perejil
- 1 cucharada de aceite
Equipamiento
- Cazo
- Batidora
Tiempo aproximado
El tiempo aproximado de elaboración es de 30 minutos.
Elaboración
Primero pela las judías y quítale los hilos.
Luego, introdúcelas en un cazo con agua y déjalas cocer durante veinte minutos.
Añade un tomate pelado a las judías cocidas y tritura la mezcla.
Ponle un poco de perejil y una cucharadita de aceite.
Espera 5 minutos antes de dar el puré a tu bebé.
